La psychanalyse vous propose de remonter à votre enfance pour mieux comprendre votre présent et pouvoir envisager votre futur. Il s’agit d’aller mieux par l’exploration de votre inconscient. C’est une prise de conscience verbale mais aussi émotionnelle, corporelle et sociale.
Mieux comprendre votre enfance
La psychanalyse vous permettra de mieux vous comprendre : comprendre les relations familiales qui vous ont façonnées tout au long de votre enfance et même lors de la vie intra- utérine .Ces relations se jouent encore au présent dans les difficultés que vous rencontrez . Nous pourrons approfondir votre problématique et aller chercher dans l’inconscient ce que vous ne savez pas encore.
Déconstruire des croyances qui vous emprisonnent
Ces représentations relèvent souvent des croyances qui vous ont été imposées pendant votre enfance et qui ne vous appartiennent pas. Par ce qu’inconscientes, elles vous emprisonnent . Les séances individuelles permettent de remonter loin dans la psycho-généalogie de votre famille pour se libérer de ce qui se transmet de génération en génération. Enfin les séances de psychothérapie individuelles permettent une relation de confiance profonde avec le thérapeute. Cette relation est en elle-même une thérapie.
Comment se déroule une psychanalyse ?
Les séances de psychanalyse ont lieu une heure par semaine dans mon cabinet à Versailles. Il faut trouver ensemble un rythme régulier de manière à ce qu’un processus de changement puisse s’installer . Nous irons toujours à votre rythme. Vous pourrez parler ce ce que vous ressentez, de votre histoire et trouver une écoute bienveillante qui ne sera jamais dans le jugement. Petit à petit en parlant vous irez mieux car vous apprendrez à mieux vous connaitre, à comprendre quel enfant vous étiez et quel adulte vous êtes. Vous pourrez changer, aller vers votre désir .